صخره‌نوردی یک ورزش هیجان انگیز و مغرور است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه روش صعود و نکات شرایط . اولا، یادگیری شیوه بدنی مناسب برای صخره‌نوردی بسیار مهم است